Este corto video enfatiza en que existe una variedad enorme de tipos de cuerpos, color de piel y habilidades físicas. El mensaje es que en lugar de compararte con el resto de personas, debes centrarte en los aspectos positivos en ti y amarte tal cual eres.
En este video se explica la existencia de la glándula pituitaria, cuya función es la de liberar hormonas durante la transición a la pubertad. Se podrán aprender las definiciones de hormonas, brotes mamarios y períodos; también ayuda a repasar los cambios físicos adquiridos durante la pubertad, como el desarrollo de los senos, el crecimiento del vello púbico, los cambios en la higiene y el acné. El video aconseja a las jóvenes a que se mantengan limpias, coman saludablemente y eliminen el exceso de estrés con ejercicio para que el tránsito hacia la pubertad sea más ameno.
Este video ofrece información sobre qué es la menstruación y por qué sucede. Se aprende qué es el endometrio, cuánto dura el ciclo menstrual y qué son las toallas femeninas, los tampones y las copas menstruales. También se explican algunos métodos muy útiles para aliviar el dolor menstrual.
Este video explica qué son las erecciones, enfatizando en que es un acontecimiento normal durante la pubertad, incluso cuando una persona no está sexualmente excitada. Aprende todo lo que necesitas saber sobre erecciones con este video.
En este video se define qué es la masturbación, explicando que es normal hacerlo o no hacerlo; pero siempre que se haga, debe hacerse en privado. El video también ayuda a desacreditar los mitos sobre la masturbación e indica que si esta afecta la rutina normal del día, hay que hablar con alguien de confianza sobre el tema. También se afirma que la masturbación es una forma normal y segura de aliviar los sentimientos sexuales.
En este video se define qué es la masturbación, explicando que es normal hacerlo o no hacerlo; pero siempre que se haga, debe hacerse en privado. El video también ayuda a desacreditar los mitos sobre la masturbación e indica que si esta afecta la rutina normal del día, hay que hablar con alguien de confianza sobre el tema. También se afirma que la masturbación es una forma normal y segura de aliviar los sentimientos sexuales.
En este video se describe cómo usar tampones, toallas femeninas y copas menstruales durante el periodo menstrual. Se explica la manera en que funcionan cada uno de estos productos, cuándo reemplazarlos y qué implica insertar o poner cada uno de ellos, por ejemplo, como tocarse la vagina al insertar la copa menstrual.
En este video se analizan los cambios físicos, emocionales y sociales de la pubertad en los chicos, así como se describen los cambios más notables para ellos durante esta etapa. El video define los términos de semen, erecciones, sueños húmedos, testosterona y masturbación, mientras explica de qué se trata la pubertad.
En este video se analizan los cambios físicos, emocionales y sociales de la pubertad en los chicos, así como se describen los cambios más notables para ellos durante esta etapa. El video define los términos de semen, erecciones, sueños húmedos, testosterona y masturbación, mientras explica de qué se trata la pubertad.
Este video ayuda a analizar los cambios físicos, emocionales y sociales que llegan a tener las niñas durante la pubertad y en su tránsito hacia la edad adulta. También se enumeran los cambios físicos y emocionales más notables para ellas, incluida la altura y el crecimiento, el ensanchamiento de las caderas, el desarrollo de los senos, la sudoración, el vello púbico y de las axilas, el acné y la menstruación.
Este video ayuda a analizar los cambios físicos, emocionales y sociales que llegan a tener las niñas durante la pubertad y en su tránsito hacia la edad adulta. También se enumeran los cambios físicos y emocionales más notables para ellas, incluida la altura y el crecimiento, el ensanchamiento de las caderas, el desarrollo de los senos, la sudoración, el vello púbico y de las axilas, el acné y la menstruación.
Este video define qué es la imagen corporal y ofrece un panorama general sobre los estándares de los cuerpos y su representación mediática. Se menciona que los niños, así como las niñas, también pueden llegar a sentirse cohibidxs por la imagen corporal; y se enumera una variedad de factores que pueden influir en la imagen corporal, como el peso, la talla, entre otros.
Este video ofrece una introducción a los “sueños húmedos”, también conocidos como poluciones o emisiones nocturnas. Estos son fenómenos comunes durante la pubertad y pueden suceder a todas y todos los jóvenes sin importar el género. El video también enfatiza que no hay razón para sentir culpa o vergüenza por tener un sueño húmedo; es muy normal tenerlos, pero también es normal no tenerlos.
Este video presenta un escenario en el que una persona joven descubre quién es en términos de estilo, ropa y enamoramientos. Enfatiza la importancia de ser uno mismo en lugar de tratar de ser alguien más. [AMZ-029-esEC]
Este video trata sobre la sexualidad- la cual abarca áreas como la manera en que una persona se percibe a sí misma y a su cuerpo, así como los sentimientos románticos y relaciones que puede tener. La sexualidad está presente a lo largo de la vida de todas las personas, incluso antes de nacer, cuando las personas pueden hacer suposiciones sobre un bebé de acuerdo con su sexo asignado al nacer.
También recibimos mensajes sobre la sexualidad de diversas fuentes, como los medios de comunicación, nuestra religión, cultura, familia y amigos, acerca de cómo sentirnos o cómo debemos lucir, y no todos estos mensajes son precisos. Somos seres sexuales a lo largo de nuestra vida, independientemente de nuestra raza, edad, religión, nuestros cuerpos, identidad de género, etc. [AMZ-126-esEC]
Este video explora cómo cada persona puede descubrir quién es, reconociendo que la identidad va mucho más allá de las etiquetas. Explica que todos somos una mezcla única de gustos, experiencias y características personales. Enfatiza la importancia de ser uno mismo en lugar de tratar de ser alguien más.
Este video trata sobre la imagen corporal, mencionando que los niños, así como las niñas, también pueden llegar a sentirse presionados para verse de cierta manera; y recalca la importancia del amor propio para la buena autoestima. [IES-027-esEC]