¿Querés sorprender a tu crush? (Argentina)
La masculinidad hegemónica está construida por una serie de mandatos e imposiciones, Por ejemplo: ser fuertes, no expresar emociones, ser autosuficientes… ¿Te suena? La masculinidad hegemónica impone un modelo sobre cómo ser varón que parece único y obligatorio. Esto se debe desnaturalizar para construirnos de otra forma y, entre todas las personas, promover una sociedad más libre.
Este video invita a reflexionar sobre los modelos de masculinidad hegemónica que circulan en redes sociales para abordar las presiones sobre la imagen corporal y la búsqueda de validación que rodean a las masculinidades adolescentes.
La historia resalta que la autoestima y los vínculos no dependen de cumplir con un ideal físico o de acumular likes, sino de valorar la diversidad de cuerpos y formas de ser. [IES-029]
Juventudes
Si tienes entre 10 y 14 años, seguro has visto algún challenge en redes que promete resultados mágicos, como ganar músculos rápido, volverte “popular” o atraer a tu crush. Es importante saber que los cuerpos “ideales” que se muestran como metas en redes sociales suelen basarse en estándares irreales y difíciles de alcanzar.
Compararse con esas imágenes o seguir rutinas extremas puede afectar tu salud mental y física. Las dietas o ejercicios sin la guía de un profesional pueden causar más problemas que beneficios, como cansancio, insomnio o lesiones.
Recuerda que tu valor no depende de tu apariencia ni de los likes que recibas. Lo más importante es cómo te sientes contigo mismo y las relaciones reales que construyes fuera de las redes.
Familias
Muchas adolescencias enfrentan presión para cumplir con modelos corporales que ven en redes sociales, lo cual puede afectar su salud física, emocional y su autoestima. Las comparaciones constantes o los desafíos que prometen resultados rápidos pueden generar frustración, estrés e incluso poner en riesgo su bienestar.
Como madres, padres o personas adultas referentes, es importante acompañar a las y los adolescentes para que desarrollen una mirada crítica frente a los contenidos que consumen. Conversar sobre los mensajes que ven en redes, fomentar hábitos saludables y reforzar que el valor personal no depende de la apariencia ni de la aprobación digital ayuda a fortalecer su autoestima. También es clave promover vínculos basados en el cuidado, el respeto y la confianza, donde las y los adolescentes se sientan cómodos para hablar sobre sus dudas y experiencias.
Educadores
Muchas adolescencias enfrentan presión para cumplir con modelos corporales que ven en redes sociales, lo cual puede afectar su salud física, emocional y su autoestima. Las comparaciones constantes o los desafíos que prometen resultados rápidos pueden generar frustración, estrés e incluso poner en riesgo su bienestar.
El video “¡Sorprendé a tu crush!” es un recurso pedagógico pensado para trabajar con adolescentes la relación entre masculinidades, redes sociales y mandatos corporales. Permite abrir conversaciones sobre los efectos de la cultura “gymbro”, los riesgos de las dietas o rutinas extremas y la presión por obtener validación en plataformas digitales.
La propuesta invita a cuestionar colectivamente los estereotipos corporales y a promover la diversidad, el cuidado de la salud y la construcción de vínculos basados en la empatía más que en la competencia.
A su vez, la Guía para construir masculinidades libres e igualitarias 2.0: #RomperElPacto ofrece herramientas concretas para acompañar este video con la actividad “¿Trend o trampa?”, diseñada para reflexionar junto a las adolescencias sobre los trends virales, sus mensajes y los modelos de masculinidad que transmiten.
Como educadores y educadoras, es fundamental acompañar a las y los adolescentes para que desarrollen una mirada crítica frente a los contenidos que consumen en redes y reforzar que su valor personal no depende de la apariencia ni de la aprobación digital, sino de vínculos de respeto, cuidado y empatía.