悲しみと喜び：気持ちは誰にだってある 悲しみと喜び：気持ちは誰にだってある プレイリストに動画を追加 プレイリストを作成する test プレイリストを追加 test プレイリストを追加 test playlist プレイリストを追加 小学生向け プレイリストを追加 小学生向け プレイリストを追加 AMAZE JP プレイリストを追加 test プレイリストを追加 悲しみと喜び：気持ちは誰にだってある 5169 105 性ホルモン 同調圧力 いじめ 感情の変化 自尊感情 感情的健康 気持ち 友情 不安 気持ちの落ち込み 精神的健康 ストレス 子ども・若者へ 感情の起伏ー気持ちが急に変わったり、とても激しく感じたりー思春期の間は普通に起きる事です。イライラしたり、ムカムカしたり、急に泣きたくなったのにもかかわらず、後で機嫌がよくなる時もあります。このような気持ちの変化はホルモンが原因であることがあり、思春期の間においてはごく普通な事です。 保護者・大人の方へ 会話のきっかけづくり 下記のような内容を会話のきっかけづくりとして使って、体と感情の変化について子どもと話してみましょう。 知り合いの中に気持ちが不安定な子はいる？ その子は怒ったり悲しんでたのかもしれないけど、急に嬉しくなって落ち着いたのかな。どうだった？ また、感情の起伏にどう対応すればいいのか、子どもに聞いてみる 気持ちが不安定な人はどうやって急激な変化に対処できるんだろう？気持ちが不安定になっている人を手助けしたい時にはどうすればいいと思う？